Kanker Servick atau Leher Rahim

Kanker tumbuh abnormal dari sel abnormal.
Kanker servik (Cervical Cancer), atau kanker pada leher rahim tumbuh pada servik uterus, organ reproduksi wanita yang merupakan pintu masuk ke arah rahim yang terletak antara rahim (uterus) dengan liang senggama (vagina).

Tanda-tanda kanker leher rahim :
1. Pendarahan setelah aktivitas sexual atau
2. Pendarahan diantara masa menstruasi
3. Nyeri panggul dan kaki

Resiko untuk terserang kanker:
1. Wanita yang pernah melakukan hubungan seksual,resiko terhadap kanker leher rahim.
2. Wanita yang merokok kemungkinan untuk mendapatkan kanker leher rahim sangat besar.
3. Wanita yang melakukan hubungan sexsual pada usia sangat muda.
4. Memiliki pasangan seksual yang berganti-ganti

Apa yang harus anda lakukan untuk menghindari kanker leher rahim ?
Yang pertama, jika anda pernah melakukan hubungan seksual anda harus melakukan Pap smear test secara teratur setiap dua tahun dan ini dilakukan sampai anda berusia 70 tahun.

Jika perubahan awal telah diketahui pengobatan yang umum diberikan adalah dengan:
1. Pemanasan, diathermy atau dengan sinar laser.
2. Cone biopsi, yaitu dengan cara mengambil sedikit dari sel-sel leher rahim, termasuk sel yang mengalami perubahan. Tindakan ini memungkinkan pemeriksaan yang lebih teliti untuk memastikan adanya sel-sel yang mengalami perubahan. Pemeriksaan ini dapat dilakukan oleh ahli kandungan.
Jika perjalanan penyakit telah sampai pada tahap pre-kanker, dan kanker leher rahim telah dapat diidentifikasi, maka untuk penyembuhan, beberapa hal yang dapat dilakukan adalah:
1. Operasi, yaitu dengan mengambil daerah yang terserang kanker, biasanya uterus beserta leher rahimnya.
2. Radioterapi yaitu dengan menggunakan sinar X berkekuatan tinggi yang dapat dilakukan secara internal maupun eksternal.

Vaksinasi ini biasa diberikan pada usia 9-13 tahun, untuk Indonesia rentang usia bisa sekitar 14-27 tahun. Kendala utama dari vaksinasi ini adalah harganya yang masih cukup mahal, sekitar Rp 600.000,- dimana diperlukan 3 kali suntikan secara serial untuk mendapatkan perlindungan yang optimal.

DUA BULAN SUDAH

Kalau aq boleh bercurah, pagi ini saat yang sangat membahagiakan bagiku. Ternyata dua bulan sudah aq mengemban tugas tuk melaksanakan diklat di Pusdiklat SDM Madiun. Dua kali sudah aku menolaknya. Ternyata yang dulu sangat menakutkan, dengan adanya dukungan suamiku tercinta aku bisa melaksanakan walaupun sangat berat dengan meninggalkan keluarga dalam kondisi dan situasi bulan Ramadhan. Alhamdulillah semua berjalan lancar. Apalagi dukungan keluarga sangat kubanggakan. Ya Allah Ya Robbi jadikan keluargaku menjadi keluarga yang Sakinah, Mawadah, dan Warochmah. Amin.

WISUDA TPA (KATAMAN)

Alhamdulillah disaat usianya 9 tahun udah Katam Al Qur'an. Bagaikan mendapat Durian Runtuh rasanya. Alhamdulillah, smoga menjadi anak yang Sholeh, jadi Imam dalam keluarganya. Amien.

(saat yang ditunggu2 Alhamdulillah)

HAPPY ABIS

DAG_DIG_DUG

Klau kuboleh mengungkap, betapa dag dig dug nya hatiku, karna penantian yang tak menentu. Asaku tuk bergabung di SMKku masih lama. Penantian_ku sangat mendebarkan. Tiba saatnya yang kunantikan, ALHAMDULILLAH asaku didengar Alloh SWT. I LOVE SMK-ku. Ku sayang dirimu. Aq bangga semuanya. THANK's my FRIEND. Terimalah kami apa adanya.

Hari Kartini

Bulan April merupakan bulan yang seharusnya diperingati kaum hawa di Indonesia. Dengan adanya perjuangan Ibu Kartini maka emansipasi wanita terjunjung sederajat kaum laki2, walaupun kodrat wanita tetap beda. Tanpa Ibu Kartini mungkin aku akan stanby dirumah, menanti suami tercinta tuk pulang kerja demi sesuap nasi keluarga. Alhamdulillah aku bisa membantu ekonomi keluarga, dan tentunya seijin suamiku. Alhamdulillah suamiku mengizinkan. Mumen April akan kukenang selalu. Dan yang tidak kalah pentingnya ANAKKU bangga akan IBU dan BAPAKNYA. Thank's my LOVE. Semua untuk KITA. Do'a Ibu dan Bapak MENYERTAIMU selalu. Insya' Allah jadi anak yang SHOLEH n SHOLEHA. Amin.

HARI Ibu dan HUT Dharma Wanita

Tanggal 24 Desember 2008 Keluarga Besar Dharma Wanita Persatuan Dinas Pendidikan Kabupaten Madiun merayakan HUT DWP ke 9 dan tentunya Hari Ibu ke 80 di Dinas Pendidikan Kab. Madiun. Penyampaian Bantuan tuk siswapun disampaikan, yang difokuskan siswa SMA dan SMK seKab. Madiun. Ibu2 yang hadir terlihat bahagia karena saat itu, Ibu2 merasa TERSANJUNG dan kehadirannya didampingi suami tercinta. Apalagi disajikan Sosialisasi GENDER.
GENDER Pria and Wanita.
~ Secara biologis perannya (tidak berubah).
Pria : Punya jakun, penis, hormon sperma (membuahi)
Wanita : Punya vagina, payudara, rahim, sel telur (dibuahi) sehingga 3M yaitu Menstruasi, Melahirkan, Menyusui.
~ Secara karakter (Bisa berubah)
Pria : Rasional, pemberani, kuat/macho, tidak cengeng, pelindung, diranah publik.
Wanita : Emosional/perasaan, penakut, interior, kurang kuat/lemah, cengeng, diranah domestik.
~ Secara Peran .
Pria : Pencari nahkah, pemimpin RT, harus dihargai.
Wanita : Ibu RT, pendidik, managemen RT, sekretaris & bendahara RT.
~ Apakah Gender masalah ??
Gender tidak akan menjadi masalah bila dilakukan secara adil karena akan menguntungkan kedua belah pihak (Mutualisma)
Seorang wanita (Ibu) sesuai perannya maka :

1. Harus menghormati suami apapun keberadaannya.
2. Bisa membedakan kebutuhan primer, sekunder, tersier.
3. Tahu informasi pasar.
4. Jangan ketinggalan/mengikuti perkembangan teknologi.
5. Bisa merawat diri sendiri & RT.
6. Jangan sombong, suka menipu.
   
7. Jangan hidup mewah/ menumpuk harga.
8. Jangan suka marah, iri, dengki.
9. Saling terbuka dalam keluarga.

# Cinta & kasih Ibu adalah SINAR bagi bumi, Kesabaran & Keiklasan Ibu adalah Pengorbanan yang sejati, Kekuatan Ibu adalah Matahari bagi Kehidupan #

Insya' Allah Rumah tangga menjadi SAKINAH, MAWADAH, WAROCHMAH. AMIEN.

SADARI (Pemeriksaan Payudara Sendiri)

Semua benjolan yang tidak pada tempatnya adalah tumor.
Tumor dibagi 2 : TUMOR JINAK dan TUMOR GANAS (KANKER).
Siapa yang bisa kena kanker Payudara ?

• Wanita diusia 45 tahun
• Wanita yang haid pertama kurang dari 10 tahun
• Wanita yang menapause diatas usia 50 tahun
• Wanita yang tidak pernah melahirkan.
• Wanita yang melahirkan pertama diusia 35 tahun keatas.
• Wanita yang tidak pernah menyusui.
• Wanita yang dalam keluarga ada yang menderita kanker.

Tanda-tandanya :

• Adanya gumpalan benjolan dibawah ketiak
• Jaringan buah dada yang menebal dan terasa sakit
• Puting susu terasa sakit dan keluar darah/nanah.
• Perubahan kulit pada daerah puting susu.

SADARI, sebaiknya dilakukan pemeriksaan sebulan sekali pada waktu haid hari 5 - 7. Caranya :

1. Berdiri didepan cermin, angkat kedua tangan ke atas agar bentuk payudara jelas terlihat, ada apa tidak benjolan.
2. Berbaring dengan meletakkan bantal di punggung sebagai penyangga agar bentuk payudara lebih rata dan mudah diraba.

• Gunakan tangan kanan untuk meraba payudara kiri dengan posisi lengan kiri teregang ke atas. begitu juga sebaliknya.
• Gunakan telapak jari telunjuk, tengah dan manis untuk meraba perlahan mulai daerah sekitar payudara.
• Ketika tangan mendekati area puting, raba lebih keras untuk mendeteksi lebih seksama.
• Perhatikan ada cairan yang keluar dari puting berupa bening, darah, susu tapi tidak sedang menyusui.

Apabila ada benjolan segeralah ke dokter, walaupun tidak sakit rasanya, karena yang tidak sakitlah yang berbahaya.

BINAHONG

Binahong adalah tanaman menjalar mirip sekali dengan sembukan. Cuman tak ada baunya.
Kasiat utama dari Binahong :

1. Menyembuhkan luka dalam ~ Baru operasi, Tifus, Radang usus, Maag, Ambien.
2. pembengkaan & pembekuan darah.
3. Memulihkan kondisi lemah setelah sakit.
4. Rematik, luka memar terpukul dan asam urat.
5. Mencegah stroke.
   

Cara pemakaian dalam :
Yang digunakan Rishoma (Umbi) dicuci bersih kemudian direbus, disedu dan langsung diminum (3 kali) sehari berkhasiat untuk ~ Baru operasi, Maag, Tifus, Desentri, Kesegaran jasmani ditambah telor dan madu, mencegah stroke, Asam urat, sakit pinggang (ditambah telor dan madu). Atau cara lain yaitu dengan umbi dikeringkan ditumbuk halus masukkan kapsul 0,5 (3 x sehari).
Cara pemakaian luar :

1. Daun dipilis dengan laos untuk rematik. Bila dipepes bersama kunci pepet digodok untuk cebok mengatasi KEPUTIHAN. Sedangkan Daun & batang ditumbuk halus (bobok) dioleskan pd bagian yang sakit > memar terpukul, kena api, rematik, pegal linu, nyeri urat, menghaluskan kulit.
2. Umbi ~ direbus bersama daun sirih > pembengkakan jantung, pembengkakan liver, kencing manis, kerusakan ginjal, radang usus.
3. Batang berkhasiat untuk mengatasi LEMAH SYAHWAT, dengan cara diambil getahnya dioleskan pada PENIS atau digodok dengan kencur (3 gelas menjadi 1 gelas) diminum tiap malam selama 1 minggu.
4. Bunga berkhasiat menyuburkan KANDUNGAN, dengan cara digodog dengan air (1 gelas menjadi 1/2 gelas)

## SELAMAT MENCOBA and IKHTIAR dan DO'A, Semoga lekas sembuh. ##

Senyum Kebahagiaan

GAYA2 KI_TA

My Darling

Alhamdulillah Rezeki

Sebenarnya keinginan_ku tuk memiliki udah lama, tapi belum kesampaian. Alhamdulillah da yg kasih. Coba ja mumpung baru.

BOLU KUKUS
Bahan :

3 butir telur
0.5 sdm SP
250 gr tepung terigu
275 gr gula pasir
150 ml sprite

Cara membuatnya :
Panaskan dandang atau kukusan.
Alasi cetakan bolu kukus dengan kertas cup cake atau kertas roti yang dipotong bujursangkar.
Kocok semua bahan sampai mengembang. (Pakai mixer kira-kira 10 menit).
Jika ingin bolu kukus berwarna, tambahkan 1-2 tetes pewarna makanan dalam adonan atau sedikit pasta coklat.
Tuangkan adonan ke dalam cetakan bolu kukus sampai batas cetakan.
Kukus dalam dandang panas selama 15 menit.

Supaya bolu kukus merekah:
* Dandang/kukusan/steamer harus benar-benar panas saat adonan bolu kukus dimasukkan
* Jangan buka penutup dandang/kukusan/stemaer selama proses pengukusan.
* Kukus dengan api besar dan jangan lupa check air di dandang jangan sampai kering..ntar dandangnya gosong...
* Setiap kali akan memasukkan adonan bolu kukus, tutup dandang/kukusan/steamer dilap sampai kering (untuk menghindari tetesan air). Berdasarkan percobaan sih kalau tutup dandang dilapisi serbet, bolu kukusnya gak bisa mengembang dengan bagus.

Bolu Sakura

/

Bahan:
300 gr gula pasir
525 ml air
325 gr tepung terigu
1/2 sdt baking powder
1/4 sdt soda kue
50 gr susu kental manis cokelat
50 gr margarin
1/2 sdt vanili

Cara membuat:
1. Gosongkan 100 gr gula pasir.
2. Tuangkan air. Aduk sampai larut, dinginkan. Masukkan margarin dan susu ke dalam karamel sambil ditekan-tekan.
3. Tuang campuran ini ke dalam tepung terigu yang telah diayak bersama soda, baking powder, dan vanili. Aduk rata.
4. Tuang adonan dalam cetakan kue sakura yang telah dioles margarin. Masukkan dalam panci pengukus yang telah dipanaskan lebih dahulu. Kukus selama 15 menit.

Tar Tape Kelapa Muda

/

Bahan:
500 gr tape singkong, haluskan, buang serat
150 gr gula pasir
4 lbr roti tawar, rendam dalam susu sebentar
3 bh telur ayam
150 ml susu segar/santan
1 bh kelapa muda, keruk daging buahnya
50 gr kismis

Cara membuat:
1. Campur tape, gula pasir dan roti tawar, aduk rata. Masukkan telur, aduk rata lagi sambil tuangi susu segar/santan.
2. Tuang separuh adonan ke dalam pinggan tahan panas, taburi kelapa muda, ratakan, tuang lagi sisa adonan.
3. Taburi kismis, panggang dalam oven hingga kuning kecokelatan. Angkat. Potong-potong, sajikan.
4. Bila suka, sajikan bersama kuah kolak.

Sebra Kukus
Bahan:

1. 300gr terigu
2. 250gr gula pasir
3. ovalet
4. santan 300ml
5. butir telur

Caranya:
Kocok telur dan gula sampai mmengembang,lalu masukan terigu dikit-dikit bergantian dengan santan.Sebelumnya santan dimasak dengan sedikit garam terlebih dahulu.Setelah diaduk rata ,bagi dua.Satu bagian warna coklat,satu bagian biarkan putih.Tuang secara bergantian pas ditengah satu titik.Sebelumnya cetakan dialasi dengan kertas roti.Lalu dikukus setelah kukusan mendidih.Setelah dingin ,dipotong maka hasilnya seperti sebra coklat putih.

Bolu Kukus Mekar

Bahan:

• 3 butir telur
• 300gr gula pasir
• 1sdm SP
• 300gr terigu
• 200ml minuman bresoda
• 1sdteh coklat pasta

Cara membuatnya:

1.Kocok telur dan gula selama 10 mnt .Tambahkan SP lalu kocok lagi 5mnt.

2.Masukan terigu,bergantian dengan minuman bersoda.

3.Ambil 2 sendok sayur adonan lalu masukan coklat pasta,aduk rata.

4.Tuang adonan bolu tanpa warna kedalam cetakan bolu kukus yang dilapisi cup cake.Tambahkan satu sendok adonan coklat ditengahnya.

5.Kukus dengan api besar selama 20mnt.Air dalam pengukus harus sudah mendidih betul

RESEP TAPE AYU

Bahan:

1 kg tape singkong,dihaluskan sampai lumat

200 gr mentega

4 butir telur

1 kuning telur untuk memoles

200gr gula halus

100 gr terigu

Fanili dan garam secukupnya

Kismis untuk hiasan

Caranya:

Kocok gula dan telur sampai mengembang lalu masukan tape,terigu dan mentega,aduk sampai rata.Siapkan cetakan bulat-bulat kecil beri kertas cup dan tuangi adonan jangan terlalu penuh.Olesi atasnya dengan kuning telur dan beri kismis,kemudian oven sampai matang.Enak sekali rasanya,tapi ada yang lebih enak lagi yaitu:

BROWNIES TAPE SINGKONG

Bahan:

200gr coklat masak pekat dipotong-potong

100gr margarine

200gr gula pasir

3 butir telur

100gr terigu

½ sdteh baking powder

¼ sdteh garam

200gr tape singkong

100ml santan kental

75gr kismis

Caranya:

Tim coklat masak sampai leleh.Kocok margarine dan gula sampai lembut,lalu tambahkan telur satu persatu sambil dikocok.Tambahkan terigu dan baking powder sambil diayak dan diaduk rata,lalu masukan garam.Tuang coklat leleh dan tape singkong yang diaduk dengan santan,aduk rata.Masukan kismis aduk samapai menyebar.Tuang adonan ke dalam loyang brownies yang dioles margarine dan dialasi kertas roti.oven selama 35mnt.

Ayo cepetan dicoba.Digoreng aja juga enak loh.Tape dihaluskan campur santan,terigu dan kismis diaduk rata cetak pakai dua sendok lalu goreng.Dimakan hangat-hangat enak sekali.

STRES.....................

STRESKAH ANDA ? KENAPA STRES ?

Sering kali seseorang mengatakan dirinya terkena stres, padahal tidak. Sebaliknya, para penderita stres justru tidak menyadari keadaannya. Untuk mengetahui Anda terserang stres atau tidak, simak ciri-cirinya :

1. Detak jantung berdebar keras dan dada kadang terasa sesak meski perasaan itu berlalu dengan cepat.

2. Sering merasa kelaparan karena pola makan yang tidak sehat dan teratur. Kadang Anda berpikir untuk mencoba merokok.

3. Ketiak selalu basah meskipun suhu ruangan normal.

4. Tidak menyadari Anda sering kali berbicara terlalu lantang sampai-sampai rekan kerja menegur Anda.

5. Sering marah, tapi dengan cepat menekan perasaan marah itu. Dari luar Anda terlihat kalem, sedangkan di dalam Anda merasa tertekan.

6. Leher kaku dan otot belakang punggung kejang.

7. Lelah, tapi sulit untuk tidur dan terus memikirkan masalah yang ada.

GIMANA MENGATASINYA :

Ambil waktu 10-20 menit untuk melakukan relaksasi.

- Duduk nyaman, tutup mata, dan kendurkan otot-otot.

- Tarik napas secara perlahan dan dalam melalui hidung. Rasakan perut mengembang. Secara pelahan pula embuskan napas.

- Pusatkan perhatian pada keluar masuknya napas.

- Jika ada pikiran-pikiran yang mengganggu, lepaskan dan kembalilah berkonsentrasi pada napas.

- Buka mata dan rasakan kesegarannya.

SAYUR_SAYUR BUUUU

CERMATI SAYURAN YANG ADA DISEKITAR KITA. SESUAI WARNANYA, SAYURAN APA YANG BERMANFAAT BUAT TUBUH KITA?

1. Merah tua atau ungu. Buah dan sayur yang berwarna ini mengandung antioksidan yang menghambat terbentuknya gumpalan pembuluh darah sehingga mengurangi risiko penyakit jantung dan stroke. Misalnya, terong ungu, apel merah, anggur merah dan ungu, pir merah, cabai merah, ceri, blackberry, blueberry, plum.

2. Merah. Mengindikasikan kandungan antosianin dan likopen. Antosianin mencegah infeksi dan kanker kandung kemih. Likopen menghambat fungsi kemunduran fisik dan mental agar tidak mudah pikun. Warna merah pada sayuran juga mengindikasikan kandungan flavonoid yang berfungsi sebagai antikanker. Kandungan ini antara lain banyak terdapat pada semangka, stroberi, tomat, jambu biji merah, kol merah, bayam merah, bit.

3. Jingga. Warna ini menyiratkan kandungan betakaroten yang berfungsi menghambat proses penuaan dengan meremajakan sel-sel tubuh. Zat ini juga akan berubah menjadi vitamin A yang memacu kekebalan tubuh sehingga tidak mudah terserang penyakit. Kandungan ini terdapat di ubi merah, labu kuning, wortel, melon jingga, pepaya, aprikot, mangga, dan jeruk.

4. Kuning. Kaya akan kalium, yang bermanfaat mencegah stroke dan jantung koroner, serta mencegah katarak. Banyak terdapat pada belimbing, nanas, pisang, belimbing buah, dan belimbing sayur.

5. Hijau. Mengandung asam alegat yang menggempur berbagai bibit sel kanker, serta menormalkan tekanan darah. Juga vitamin C, B Kompleks, serta zat besi, kalsium, magnesium, fosfor, betakaroten, dan serat. Kekurangan zat ini akan menyebabkan kulit jadi kasar dan bersisik. Banyak terdapat pada avokad, anggur hijau, semua jenis sayuran berwarna hijau.

6. Putih. Sedikit mengandung antioksidan, tapi kandungan vitamin C dan seratnya yang tinggi ampuh menjaga sistem pencernaan. Terdapat pada taoge, kol, kembang kol, sawi putih, rebung, jamur, sirsak, duku, kelengkeng, dan leci

ka_ki_ku yang Indah

Ka_ki_ku kenapa bisa pecah2? Gak pede aahhhhh. Penyebabnya apa yaaa.... Ternyata bermacam2, salah satunya pemakaian sendal yg terlalau keras... sehingga membuat kulit telapak kaki mengeras dan lama2 P_E_C_A_H2.
untuk mengatasinya sangat muda, hanya dengan menggunakan buah kemiri ( bumbu dapur ).
caranya : ambil 1 - 2 butir kemiri lalu bakar sampai keluar minyak dan berwarna agak kehitaman, tumbuk kemiri dan oleskan pada bagian kulit telapak kaki yang pecah tersebut.

WAJAHKU IDAMAN_KU

CARA TEPAT MENGGUNAKAN CREAM MALAM

CREAM MALAM memiliki fungsi untuk kesehatan dan kecantikan kulit. Karena Cream Malam mengandung nutrisi yang dapat membantu memperbaiki sel-sel dan lapisan kulit. Jenisnya Cream Malam bermacam-macam seperti pelembab, vitamin anti jerawat, mengecilkan pori-pori, Cream Pemutih dan Cream anti kerut serta Cream Anti Flek.

Tidak semua orang membutuhkan Cream Malam seperti anak remaja yang tidak memiliki masalah kulit, karena kelenjar minyaknya masih berproduksi dengan baik. Tetapi mereka yang berusia diatas 30 tahun, biasanya kulit mulai mengalami masalah kekeringan, karena itu mereka membutuhkan pelembab. Mereka yang memiliki jenis kulit kering dianjurkan untuk menggunakan Cream Malam. Pasalnya cream malam yang mengandung pelembab alami membantu kadar air di lapisan kulit terluar sehingga terhindar dari kekeringan. Cream Malam juga mengandung zat aktif yang berfungsi untuk mengkoreksi atau MEMPERBAIKI PERMASALAHAN KULIT.

→ Cara Penggunaan Cream Malam

Cream Malam harus digunakan dalam jumlah yang tepat, PENGGUNAANNYA DIOLESKAN SEDIKIT DEMI SEDIKIT. Bila saat penggunaan kulit wajah terasa sangat licin, berarti anda terlalu banyak menggunakannya. Selain itu sebelum menggunakan Cream Malam sebaiknya muka dicuci dengan bersih agar penyerapan CREAM berjalan dengan baik.

Bila kulit memiliki masalah, seperti VLEK & KERUTAN sekaligus. Caranya terlebih dahulu oleskan SERUM VITAMIN C & E secara merata ke wajah sampai leher lalu diamkan selama 10 menit agar meresap ke dalam kulit lalu oleskan Cream untuk VLEK. Hal ini perlu dilakukan agar ada jeda waktu untuk penyerapan SERUM VITAMIN C & E

MASKER BISA MEMBUAT KULIT MUDA DAN BERCAHAYA

MASKER, wajah seperti ditutupi topeng. Pada saat itu, KULIT KENCANG SESAAT, fungsi masker untuk MENYEGARKAN, MMEMPERBAIKI, MENGENCANGKAN KULIT WAJAH, dan BERCAHAYA, masker juga disebut dapat melancarkan peredaran darah, merangsang sel-sel kulit, dan pembersih paling efektif. Masker itu memiliki efek MAINTAIN.
Fungsi Masker, adalah menjaga dan memperlambat proses-proses yang tidak diharapkan seperti CEPAT KERUT, KOTOR, KENDOR, jadi memperlambat proses penuaan dini. Masker bisa mengencangkan ataupun meremajakan kulit bersifat sesaat tidak dalam jangka waktu lama, Masker merupakan RANGKAIAN PERAWATAN WAJAH yang diperlukan untuk memperoleh hasil yang diharapkan, tujuannya untuk MELEMBABKAN, MEMBERIKAN NUTRISI BAGI WAJAH, MEMBERI KADAR AIR, MENGHILANGKAN NODA DI WAJAH dan MENGHILANGKAN NODA BEKAS JERAWAT. Masker digunakan pada kondisi wajah yang sedang memperbaiki wajah. Dengan menggunakan Masker wajah akan menjadi CERAH, KENCANG dan MUDA serta PUTIH BERSERI

MERTUA-MERTUA KI_TA

Manakah mertua_mu ?

PENUH PERHATIAN
Biasanya, dia penuh perhatian dan kelewat peduli pada cucu. Selama tak mengganggu boleh saja. Tapi jika berlebihan, hati-hati. Pendidikan anak balita mutlak tanggung jawab orangtua. Anak akan bingung bila ada dua "peraturan" bertentangan. "Bila yakin prinsip Anda benar, jangan ragu mengatakannya. Tunjukkan sikap santun dan tidak menggurui. Bila perlu, minta bantuan suami," ujar psikolog Ieda Poernomo Sigit Sidi.

SOK KUASA
Mertua berusaha masuk dalam rumah tangga anaknya dengan berbagai cara, ikut campur dalam segala hal. "Modal" menghindari pengaruh buruknya adalah punya rumah sendiri. "Bisa cicilan atau kontrak karena itu satu-satunya cara agar Anda berdua bisa mengelola keluarga sendiri. Justru itulah tantangannya. Ingat, rumah tangga milik Anda berdua. Anda berdualah yang menentukan akan diapakan dan di bawa ke mana."

TUKANG NGERUMPI
Kita perlu ekstra hati-hati dan wajib menjaga jarak. Bila tidak, kita mesti tahan mendengarnya mengoceh segala hal, terutama kejelekan anak, menantu, atau cucunya, hingga terkesan mengadu domba. Kita pun harus mampu menahan diri untuk tak menimpali.

RAJIN MENGELUH
Bagi mertua, tak ada hari tanpa keluhan: sakit, tak punya duit, suami bikin jengkel, menantu pelit, atau pembantu bebal. Meladeninya melelahkan, tak menanggapi bisa dianggap menantu tak tahu diri. Cobalah menyesuaikan diri. Kenali kepribadian dan kebiasaan mertua. Dari situ kita bisa mengenali pola komunikasi yang cocok bila berhadapan dengannya sehingga tahu kapan dan bagaimana harus menanggapi keluhannya.

MATA DUITAN
Anak dianggapnya sebagai investasi sehingga ia selalu menuntut imbalan dan jasa. Ketika anaknya akan menikah, ia berhitung apakah akan tetap dapat jatah. Ia mengukur baik-tidaknya menantu dari seberapa sering dan besar memberi "upeti". Bila mau dan mampu, silakan memberi uang dan hadiah. Bila keberatan, buat kesepakatan dengan suami seberapa besar kesanggupan Anda.

PILIH KASIH
Jika suami anak kesayangan, bisa dipastikan kita ikut "ketiban" kasih sayang ibunya. Tapi kalau sebaliknya, bersiaplah "dimantutirikan". Tunjukkan Anda tak mau diistimewakan. Bila keadaan tak mungkin diperbaiki, dan kita menantu yang "ditirikan", terimalah keadaan dengan besar hati. "Tak perlu sakit hati. Jika kedatangan Anda cuma 'pengganjal' pintu depan ya tak perlu berakrab-akrab di dalam. Anda boleh tak pergi ke rumah mertua daripada datang hanya untuk menambah sakit hati."

ACUH TAK ACUH
Selagi kita dibelit masalah, jangankan memberi nasihat atau jalan keluar, mertua model begini akan acuh saja. Ia pun jarang telepon dan berkunjung. Kalau kita menelepon atau berkunjung, tanggapannya biasa saja. Menurut Ieda, sebetulnya malah enak punya mertua cuek. Ia merasa tugasnya mengurus anak sudah selesai. "Anda sama sekali tak boleh berujar, 'Si nenek sudah tua tapi masih jalan-jalan, dititipi cucu enggak mau.' Itu hak dia lho," tandas Ieda. Anda harus menghargai privasinya. Biarkan ia menikmati hidupnya."

BERMULUT MANIS
Di depan kita, ia rajin obral pujian dan kata manis. Tapi di belakang kita, segalanya berubah total. Begitulah mertua model ini, munafik. Sebagai anak, kita dan suami wajib mengingatkan. Tentu dengan cara santun karena orangtua tetap manusia yang punya kekurangan. "Tak perlu kecut menghadapinya. Kaji kembali opini yang membuat orang terjerat dalam ketakutan akan durhaka terhadap ibunya." Bila kita tak menegur atau mengingatkannya, kita justru membiarkannya terperosok lebih jauh.

MENEMPEL TERUS SAMA ANAK
Lantaran tak rela berpisah dengan anak istimewanya, kita sebagai menantu pun ikut "disandera" untuk tinggal di rumahnya. "Sampaikan terima kasih Anda bisa tinggal di situ karena memungkinkan Anda menabung agar bisa beli rumah," saran Ieda. Tapi tekad memiliki rumah sendiri harus terus dibicarakan dengan suami. Perlu dicari cara tak mencolok yang dapat mengundang prasangka dan memojokkan Anda.

SOK TAHU
Anda sering ditegur kala melakukan sesuatu untuk suami karena dianggap tak mengerti selera suami, seolah-olah cuma beliaulah yang tahu persis. "Perasaan memiliki secara berlebihan pada diri mertua terhadap anak lelakinya adalah salah satu pemicu konflik mertua-menantu," tuturnya. Sayangnya, orang sering lupa bahwa tugas orangtua cuma mendidik, membesarkan, dan mengantarkan sekaligus melepaskan si anak memasuki rumah tangganya sendiri.

PENUH PENGERTIAN
Saat tahu Anda hamil, ia "heboh" menyiapkan segala keperluan. Jika ia tahu kita butuh sesuatu, tahu-tahu kebutuhan itu dipenuhi. Kata Ieda, kita tak perlu risi sepanjang segala pemberiannya tulus. Sekalipun pemberiannya kurang berkenan di hati lantaran perbedaan selera, "Anda mesti pandai menenggang rasa." Yang penting, jangan terlena dan memanfaatkan kebaikannya. Sebagai tempat penitipan anak, misalnya. "Ingat, anak, keluarga, dan hidup Anda merupakan tanggung jawab Anda, bukan mertua!"

Kue - Kue

Kue Lapis Beras

Bahan:
100 gr tepung sagu
275 gr tepung beras
300 gr gula pasir
1 sdt garam
1,5 ltr santan
3 lbr daun pandan
6 lbr daun jeruk purut
Pewarna merah, secukupnya
Pewarna hijau secukupnya.

Cara membuatnya:
1. Masak santan, daun pandan dan daun jeruk sambil diaduk-aduk hingga mendidih. Angkat, dinginkan.
2. Taruh dalam wadah, tepung beras, tepung sagu, garam dan gula pasir, aduk rata, tuangi santan matang sedikit demi sedikit sampai santan habis sambil diuleni, hingga menjadi adonan encer.
3. Bagi adonan menjadi 3. Satu bagian diberi warna merah, satu bagian diberi warna hijau dan satu bagian lagi biarkan putih.
4. Siapkan loyang ukuran 18x18x8cm, poles dengan minyak sayur tipis saja, paling bawah dialas plastik. Beri adonan putih sekitar 100 ml. Kukus dalam dandang yang sudah beruap banyak selama 10 menit.
5. Tuang lagi 100 ml adonan hijau, kukus 10 menit, tuang lagi 100 ml adonan merah, kukus 10 menit. Begitu seterusnya hingga adonan habis. Terakhir kukus 20 menit. Angkat. Dinginkan. Keluarkan dari loyang, potong-potong.

Puding Biskuit Berempah Lapis Cokelat

BAHAN :

1.000 ml susu cair
100 gr biskuit marie, blender halus
1,5 bungkus agar-agar bubuk
1/2 sdt bumbu spekuk
200 gr gula pasir
2 kuning telur

20 gr cokelat bubuk dan 50 ml air, larutkan

Bahan saus cokelat:
300 ml susu cair
50 gr gula pasir
100 gr cokelat masak pekat, potong-potong
2 sdt tepung maizena dan 2 sdt air, larutkan untuk pengental

Cara membuat:
1. Blender halus susu cair dan biskuit marie. Tambahkan agar-agar, bumbu spekuk, dan gula pasir. Masak sambil diaduk sampai mendidih. Matikan api.
2. Ambil sedikit adonan. Tambahkan ke kuning telur. Aduk rata. Tuang campuran tadi ke rebusan susu sambil diaduk sampai rata. Nyalakan api. Aduk sampai mendidih lagi. Angkat.
3. Ambil 1/4 bagian. Tambahkan larutan cokelat bubuk. Aduk rata.
4. Tuang setengah bagian adonan puding berempah di loyang 24 x 10 x 7 cm. Biarkan setengah beku.
5. Panaskan puding cokelat sambil diaduk sampai mendidih. Tuang ke atas puding berempah. Biarkan setengah beku.
6. Panaskan sisa puding berempah. Tuang ke atas puding cokelat. Bekukan.
7. Saus cokelat: rebus susu cair dan gula pasir sambil diaduk sampai mendidih. Masukkan potongan cokelat masak pekat. Aduk sampai cokelat larut. Kentalkan dengan larutan tepung maizena. Masak sampai meletup-letup.
8. Sajikan puding dengan saus cokelatnya.

Untuk 12 potong

Buttercake Dasar 8 Telur

/

Bahan:
8 butir kuning telur
6 butir putih telur
250 g mentega
250 g gula pasir
250 g tepung terigu

Cara membuat:
1. Kocok mentega dan gula hingga mentega pucat dan mengembang, lalu masukkan kuning telur satu per satu, sambil dikocok terus hingga rata.
2. Masukkan tepung terigu, aduk rata.
3. Di tempat lain, kocok putih telur hingga kaku, campurkan pada adonan mentega, aduk rata.
4. Tuang dalam loyang cincin, oven hingga matang (selama 45 menit dengan suhu 180’C).

Susu Kedelai

/

Bahan:
100 gr kedelai
600 ml air
4 sdm gula pasir
1 lbr daun pandan
1 ruas jahe emprit, memarkan

Cara membuat:
1. Cuci bersih kedelai, rendam dalam 600 air selama 6 jam.
2. Masukkan dalam blender, proses hingga kedelai halus, saring, buang ampasnya.
3. Masak di atas api sedang, bersama daun pandan dan jahe hingga mendidih, angkat.
4. Masukkan gula pasir, aduk rata, sajikan.

Perkedel Kentang Panir

/

Bahan:
250 gr kentang
1 sdt bawang goreng
1/2 sdt garam
1/4 sdt lada halus
1 btr telur, kocok lepas
tepung panir secukupnya.

Cara membuat:
1. Kupas kentang dan iris tipis, cuci bersih, goreng, haluskan.
2. Beri bawang goreng, lada, dan garam, aduk rata.
3. Bentuk bulat bundar atau bulat pipih, celupkan pada telur kocok, gulingkan pada tepung panir. Lakukan hingga adonan habis.
4. Dinginkan dalam kulkas selama 30 menit. Goreng dalam minyak panas hingga kuning kecoklatan, angkat.

BOLU KUKUS KETAN HITAM

Bahan:
350 gr tepung ketan hitam
5 butir telur
300 gr gula pasir
150 ml blubend dicairkan /minyak goreng
200 ml KARA
1/2 st TBM

Cara:

• telur, gula dan TBM dikocok sampe mengembang/putih
• masukan ke adonan: tepung ketan, blubend cair/minyak goreng, dan Kara, kemudian kocok lagi sampai betul2 rata.
• tuang ke loyang yang telah dioles minyak atau dicetak dgn cetakan kecil2 kue sakura, kukus.

Es Buah Campur

Bahan:
½ bh pepaya mengkal, keruk bulat
2 bh labu siam, kupas, potong dadu
½ bh melon, keruk bulat
½ bh nanas, potong dadu
3 sdm air kapur sirih
1 ltr air
50 gr gula pasir
500 ml air

Syrup:
750 gr gula pasir
1,5 ltr air
3 sdm air jeruk lemon

Cara membuat:
* Campur 1 ltr air dan 3 sdm air kapur sirim, tuang pepaya keruk. Rendam selama lk. 30 menit. Tiriskan, cuci dengan air bersih. Tiriskan lagi, sisihkan.
* Masak 500 ml air dengan 50 gr gula pasir hingga mendidih dan gula larut, tuang labu siam dadu, biarkan 5 menit. Angkat. Tiriskan.
* Campur semua buah dalam wadah, tuangi syrup. Simpan dalam lemari pendingin hingga saat disajikan.
* Syrup: - masak gula dan air hingga mendidih dan gula larut. Matikan api, tuangi jeruk lemon, aduk rata. Dinginkan.

MUDIK YOOK.

Insya' Alloh 9 Hari lagi, Hari kemenangan akan tiba. Bahagia rasanya. Apalagi bagi sikecil yang selalu menantikan mumen Lebaran ke rumah nenek/kakeknya. Berbahagialah bagi yang bisa pulang kampung (Mudik). Aq rasanya iri bila ada yang cerita pulang kampung. Kampung halamanku dikota tempat tinggalku, sedangkan suamiku tidak jauh dari kota tempat tinggalku pula. Alhamdulillah aq masih bisa pulang kampung walaupun dekat aja. Bagi yang pulang Kampung dengan jarak jauh aq punya tips agar nyaman di jalan.
1. Pengepakan barang jangan dijadikan satu, pilah-pilah sesuai kebutuhan. Karena apabila butuh sesuatu cukup golongan barang apa yg dibutuhkan.
2. Jadwal untuk makan si kecil jangan diubah, agar anak tidak rewel dijalan.
3. Lebih nyaman berangkat pada malam hari, agar anak dijalan bisa tidur biar tidak rewel.
4. Janganlah lupa bawa peta agar tidak tersesat dijalan.
5. Kendarai mobil dengan santai, tidak usah grusa grusu, atau tergesa-gesa.
6. Jangan lupa bawa dana cadangan.
7. Bila memakai jalan darat, carilah kesempatan berhenti, agar anak tidak jemu dan bisa melepas lelah.
Dan yang terakhir berbahagialah saat ini masih diberi kesempatan mudik dan SELAMAT HARI RAYA IDUL FITRI 1429 H MAAF LAHIR BATIN.

UNTUNG TIDAK TERKECOH

Siang ini aq bersama keluarga melepas kepenatan dengan jalan2 di GIANT. Mal yang baru. Tujuanku refresing dan belanja. Aq ditawari pijat refleksi gratis. Banyak alat2 yang tawarkan, aq jg udah ada yang punya. Door prais yg disajikan aq dpt UNDIAN PAKET PRODUCT. Setelah dikonfirmasi ke pusat aq katanya mendapatkan 2 Product > AC Protable dan Sabuk Pelangsing. Awalnya bilang gratis, ternyata menebus biaya promo sebesar Rp.2,9 jt. Aq tidak mengambilnya. Setelah dicek ke lain lokasi promo, ternyata sama harganya. UNTUNG TIDAK AQ AMBIL. Ada2 saja cara menawarkannya. Haaaaaa....

SENYUM YOOOOOOKKK!!!!

BAHAGIA DEEH, karena SENYUM adalah ibadah yang paling murah

SENAAAAAAANGGGG

(1). ALHAMDULILLAH, Hari ini aku sangat senang, karena kerja keras anakku menampakkan hasil yang sangat memuaskan. Aq sangat bahagia karena cira-cita anakku tercapai. Sekarang anakku telah menginjakkan kakinya di bangku SMU terFaVorit di kotaku. ALHAMDULILLAH. Mudah2 an menjadi anak yang SHOLEHA, berguna bagi agama, negara dan keluarga. AMIN.
(2). ALHAMDULILLAH, anakku yang cwok juga udah klas III di MI, Insya' Alloh menjadi anak SHOLEH, berguna bagi agama, negara dan keluarga. Yang tentunya menjadi Imam dalam keluarga. AMIN>

Gaya Anak Que

Gaya anak_ku yang lucu2. Anak2 yang selalu kudambakan. Mudah2an menjadi anak yang SHOLEHA n SHOLEH.

Kecantikan

Agar kulit muka menjadi kenyal dan kencang, serta menipiskan vlek buatlah sendiri masker.

Bahan :

1. Beras putih direndam dan diolah halus menjadi tepung beras
2. 1 sdm madu asli
3. 1 sdm air hangat

Cara membuatnya :
Campurkan tepung beras dengan air dan buat butiran bulat, yang kemudian disimpan dalam toples dan tutup rapat.

Penggunaan :
Ambil 5-6 btr, lalu diberi 1 sdm air hangat, kemudian beri 1 sdm madu asli. Setelah itu langsung dipakai sebagai masker wajah. Masker ini aman untuk semua jenis kulit. Jika kulit wajah ada bekas jerawat, cacr, maka tepung beras dikombinasikan dengan bubuk kunyit karena kunyit dapat mencegah bakteri. SELAMAT MENCOBA.

PERNIKAHAN AWET

Resep ini kubaca dan akan kubagikan kepada keluarga yang membutuhkan demi terciptanya keluarga yang SAKINAH, MAWADAH, WAROCHMAH.

1. Saling percaya
2. Saling menghargai
3. Saling memaafkan
4. Berbagi
5. Menerima apa adanya
6. Tidak mengatur
7. Terbuka
8. Berpikir positif
9. Tetap mesra
10. Tampil cantik
11. Selalu ada kejutan
12. Ingat janji
13. Bulan madu kedua
    

KEPRIBADIAN

Tingkah laku kita sehari-hari merupakan cerminan / kepribadian diri kita. Ada beberapa kepribadian yang bisa menyenangkan.

• Janganlah selalu mengkritik orang
• Hargai orang lain dan jangan lupa selalu tersenyum
  
• Usahakan mengingat orang, baik nama maupun orangnya
• Dalam pergaulan jadilah pendengar yang baik, jangan memutus pembicaraan orang yang ngomong
• Jangan mempermalukan orang dengan menyebutkan kesalahannya
• Meskipun tak sependapat, hargai pendapat orang lain dan usahakan orang tsb dirinya penting
  
• Dalam bicara tempatkan pembicaraan yang fokus
• Akui KESALAHAN dengan JUJUR, ini yang terpenting.

ETIKA
Dalam kehidupan sehari-hari ada istilah Etika atau tata krama pergaulan yang baik sesama manusia. Sedangkan manfaat apabila kita mengetrapkan Etika :

• Disenangi, dihormati, disegani orang dalam kita bergaul.
• Keyakinan dan rasa percaya diri dalam kegiatan formal maupun non formal.
• Meningkatkan citra n pesona diri.
• Kebahagian batin akan meningkat.